Ser pegajoso significa que, en general, tiene la costumbre de llamar a los amigos con demasiada frecuencia, querer pasar el rato todo el tiempo, estar celoso cuando pasan tiempo con los demás, o estar inseguro y necesita tranquilidad emocional constantemente.

El comportamiento pegajoso hace que sea imposible tener una verdadera amistad. Esto se debe a que una persona no respeta los límites de la otra o actúa de manera falsa porque teme perder la amistad. Cuando un amigo es pegajoso, pone tensión en la relación, causando tensión que finalmente terminará las cosas para siempre.

¿Por qué ser malo es algo malo?

Las buenas amistades solo pueden desarrollarse si ambas personas son independientes y "completas" por sí mismas, lo que significa que ya tienen opiniones y gustos cuando entran en la amistad. No necesitan a otra persona para "completarlos", sino que disfrutan de la compañía de amigos porque se suma a su vida.

Cuando ambas personas se sientan seguras en la amistad (lo que significa que disfrutan de la cantidad de unión y el tiempo a solas que tienen), serán más auténticas (y actuarán como ellas mismas, libremente cómodas con su verdadera personalidad) y, por lo tanto, podrán dar y recibir como individuos iguales Esta es la mejor versión de la amistad, cuando las personas aprenden y crecen unas de otras, pero no pierden su individualidad.

Pero si un amigo es pegajoso, hay un desequilibrio. Un amigo hace que el otro se sienta incómodo y los dos no pueden compartir un toma y daca igual. Por lo general, el amigo pegajoso querrá (exigirá, rogará) más tiempo juntos y se enojará o se quejará cuando el otro amigo no pueda dedicar el tiempo. El amigo pegajoso también necesitará más seguridad emocional del otro amigo sobre cosas en su vida, como su apariencia o perspectivas de trabajo. El amigo pegajoso agota la energía del otro amigo porque no solo toman más de lo que dan, sino que insisten en que las cosas estén en sus términos (lo que significa que el otro amigo no puede decir no fácilmente).

Esto no significa que el amigo pegajoso sea dominante o exigente, significa que no está respetando los límites de la relación y, por lo tanto, no es un verdadero amigo. Las personas pegajosas son a menudo pasivas agresivas y tienen tendencias agradables.

Si eres el amigo pegajoso

Si sabes que necesitas más interacción que tu amigo, es posible que te aferres a ellos. Sin embargo, si eran amigos de otra persona, su necesidad de estar juntos puede ser adecuada para ellos. Por lo tanto, es importante comprender con qué se siente cómodo su amigo y respetar sus deseos.

El comportamiento pegajoso puede ser temporal, especialmente si ha estado bajo estrés, si su mejor amigo se mudó o tuvo un cambio importante en su vida. En este caso, su amigo debería ser capaz de comprender su necesidad de estar juntos y ayudarlo a superarlo.

Sin embargo, si su amistad es nueva e inmediatamente desea estar con su amigo las 24 horas, los 7 días de la semana, podría significar que hay otros problemas en su vida. Las amistades saludables no se ven amenazadas cuando una persona tiene otros amigos, por lo que si se siente constantemente excluido o si sus amigos no le dan el tiempo que necesita, pregúntese:

• ¿Acaso esta persona no es realmente tan buena amiga como me imagino?
• ¿Es nuestra amistad unilateral, conmigo haciendo la mayor parte del cuidado?
• ¿Tengo problemas codependientes que necesito resolver?
• ¿He tenido problemas de autoestima que están jugando en esto?

Si respondiste afirmativamente a estas preguntas, entonces debes deshacerte de una carga emocional antes de poder tener una amistad equilibrada.

A veces, las disculpas pueden ayudar a reconocer el mal comportamiento, pero en el caso de apego, debes cambiar tu comportamiento antes de decir que lo sientes ayudará a las cosas. Si has sido pegajoso con un amigo, no es suficiente pedir disculpas, en realidad debes hacer algo al respecto antes de que tu amigo se sienta cómodo nuevamente.

Si tu amigo es pegajoso

Si tu amigo es el que se aferra a ti, tengo algunos consejos aquí. Las personas tienden a terminar una amistad con alguien pegajoso, pero no es necesario. Hay formas de administrarlo y restablecer sus límites para que se sienta cómodo con este amigo y disfrute pasar tiempo juntos.