El sistema de puntuación del trampolín es bastante complejo, pero puedes disfrutar de ser un espectador sin conocer cada regla. Aquí están los conceptos básicos.

Puntuación de trampolín

La calificación final que recibe un trampolinista se basa en dos puntajes diferentes:

• El puntaje de dificultad ("A") comienza en 0.0 y aumenta con cada habilidad difícil realizada. Por lo general, oscila entre los 15 y 16 años para los hombres, y los 13 y 14 para las mujeres.
• El puntaje de ejecución ("B") comienza en 10.0, y los jueces deducen los errores en el rendimiento, como una interrupción en la forma o un rebote adicional.

Para la marca de ejecución, cinco jueces puntúan la rutina. Las puntuaciones más altas y más bajas se eliminan, y las tres puntuaciones medias se agregan a la puntuación "A" para totalizar la calificación final. Por lo tanto, la ejecución pesa más que la dificultad en la puntuación final.

Cómo juzgar las rutinas de trampolín usted mismo

Es posible elegir una gran rutina sin conocer todos los matices de puntuación. Cuando vea rutinas de trampolín, debe buscar:

• Buena forma y ejecución: en todas las posiciones, los pies y las piernas deben estar juntos, y los dedos deben estar puntiagudos. El cuerpo debe estar en una de tres posiciones en todo momento: plegado (rodillas dobladas), con púas (las piernas son rectas y el ángulo de la cadera es inferior a 135 grados) o rectas (las piernas son rectas y el ángulo de las caderas es superior a 135 grados). Los brazos deben estar rectos y lo más cerca posible del cuerpo.
• Un alto grado de dificultad: como se mencionó anteriormente, parte del puntaje que recibe un gimnasta se debe a la dificultad de su rutina. En general, cuanto más vueltas y giros realiza una gimnasta antes de golpear el trampolín, más difícil es su rutina.
• Variedad de elementos: no se puede repetir ninguna habilidad durante una rutina. Realizar una habilidad en la posición recta y en la posición de lucio cuenta como dos habilidades diferentes. (por ejemplo, una recta completa y una completa llena son dos elementos diferentes). En las rondas de clasificación de los Juegos Olímpicos, esto se traslada a las dos rutinas que realiza una gimnasta. No puede repetir el mismo elemento en ninguna de sus rutinas en esa competencia.

• Flujo continuo de la rutina: la gimnasta debe realizar una habilidad en cada rebote, sin tomar un rebote adicional entre las habilidades. No puede detenerse en ningún momento, recibir ayuda de un observador o tocar cualquier cosa que no sea la cama del trampolín, y debe aterrizar todas las habilidades con los dos pies golpeando el trampolín simultáneamente.
• El final correcto: el gimnasta debe terminar su rutina de 10 habilidades con ambos pies en el trampolín, de pie. Él / ella debe estar de pie y en control durante tres segundos o se incurre en una deducción.