Para obtener el mejor manejo, comodidad y seguridad, debe encontrar la bicicleta de montaña del tamaño adecuado para usted. Si conoce sus medidas de altura y entrepierna, debería poder determinar qué tamaño de marco será más cómodo. De las dos medidas, la entrepierna es más importante.

Las bicicletas de montaña generalmente se miden en el tamaño del cuadro (pulgadas), que es la distancia desde el centro de la manivela hasta la parte superior del cuadro en el tubo del asiento.

Guía de dimensionamiento de bicicletas de montaña

Al comprar una bicicleta, el ajuste es el factor más importante cuando se trata de comodidad, y cuanto más cómodo esté, más probabilidades tendrá de seguir conduciendo. Una bicicleta que es demasiado pequeña rápidamente se volverá incómoda, causará problemas de manejo y lo frustrará. Una bicicleta que es demasiado grande también es incómoda de manejar y puede ser peligrosa si te cuesta manejar su tamaño, especialmente en terrenos difíciles.

Como puede ver en la tabla, los cuadros de bicicleta de montaña se miden en pulgadas. El tamaño va de aproximadamente 13 a 15 pulgadas, que es lo que alguien en el tamaño pequeño puede montar, hasta 23 pulgadas o más, que es el más adecuado para un ciclista más alto.

En general, una bicicleta tendrá aproximadamente el tamaño correcto si el tubo superior (la barra que va entre el asiento y el manillar) deja dos o tres dedos de espacio debajo de la ingle (es decir, la entrepierna de los pantalones) mientras se sienta bicicleta con los pies apoyados en el piso.

Si no hay un tubo superior, siéntese en el asiento.

Debería poder tocar el suelo con los pies, pero solo con las puntas de los pies, e incluso tal vez solo de un lado u otro. Tenga en cuenta que los cuadros de bicicleta de montaña son generalmente más pequeños que los cuadros de bicicleta de carretera. El tamaño más pequeño está destinado a facilitar su manejo en terrenos irregulares.

Si puede poner ambos pies en el suelo mientras está sentado en el asiento, la bicicleta es demasiado pequeña o el asiento es demasiado bajo, o ambos.

Cuando se siente en el asiento, debe poder descansar los pies cómodamente sobre los pedales, y debe poder alcanzar el manillar cómodamente sin tener que apretarse demasiado o estirarse demasiado mientras se inclina hacia adelante.

Pruebe antes de comprar

Hasta que se sienta bastante seguro sobre qué tamaño de bicicleta será la adecuada para usted, pruebe una en persona en su tienda local de bicicletas. Esa es la mejor manera de asegurarse de que está comprando una bicicleta que le queda bien.

Podrá probar una variedad de tamaños para ver qué se siente mejor. Además, los expertos allí podrán saber si la bicicleta que está considerando es demasiado pequeña o demasiado grande. También conocerán otros ajustes que se pueden hacer para mejorar y ajustar aún más el ajuste de la bicicleta, una vez que tenga la bicicleta de montaña del tamaño correcto.

Estos ajustes adicionales pueden incluir subir o bajar el asiento, moverlo más hacia atrás o más hacia adelante, y ajustar la altura del manillar.

No hay nada más satisfactorio que pasear en una bicicleta que te quede perfectamente. Tal bicicleta se convierte en una extensión de su propio cuerpo, por lo que definitivamente vale la pena dedicar tiempo y esfuerzo para encontrar la que sea del tamaño adecuado para usted.