¿Alguna vez has soñado con flotar sin peso como un astronauta, investigar especies inusuales como un investigador de campo o buscar objetos perdidos como un cazador de tesoros? ¡El buceo puede hacer realidad estos sueños! El buceo es relativamente fácil y solo requiere un corto período de entrenamiento para comenzar. Ya sea que su objetivo en el buceo sea la observación de peces, la conservación del océano o simplemente conocer a otras personas aventureras, ¡el 70% del globo estará disponible para usted en el momento en que aprenda a respirar bajo el agua!
Aquí hay pasos sencillos para comenzar a aprender a bucear.
Paso 1: Determine si cumple con los requisitos físicos para el buceo
Con los avances contemporáneos en equipos de buceo, medicina y capacitación, las personas de todas las edades y tamaños pueden aprender a bucear de manera segura. La mayoría de las personas que tienen un nivel básico de condición física y se sienten cómodos en el agua pueden bucear.
Sin embargo, hay algunas condiciones médicas que están contraindicadas para el buceo. Asegúrese de leer el cuestionario médico de aptitud para el buceo / buceo antes de inscribirse en un curso de buceo.
• Prerrequisitos de salud y edad para el buceo.
• Pruebas de natación de buceo en aguas abiertas
Paso 2: elige un curso de buceo
Si bien el buceo (como cualquier deporte) tiene algunos riesgos inherentes, estos riesgos se pueden manejar de manera efectiva cuando los buzos aprenden a revisar y usar su equipo de manera adecuada y a seguir pautas de buceo seguras. Una amplia variedad de cursos de buceo está disponible para permitir a los buceadores comenzar a disfrutar del mundo submarino de manera segura.
La mayoría de los centros de buceo ofrecen todo, desde "probar inmersiones" (donde las personas curiosas pueden presentarse y probar el buceo en una piscina sin compromiso) hasta abrir cursos de agua que certifican a un buzo de por vida.
- Agencias de certificación de buceo
- Decidir sobre un formato de curso de aguas abiertas
- Cursos de un día de experiencia
- ¿Qué es la certificación de aguas abiertas?
Paso 3: comprar o alquilar equipo de buceo
El buceo es un deporte que depende del equipo. Un buzo necesita un juego completo de equipo de buceo bien mantenido y que se ajuste adecuadamente antes de poder comenzar a bucear. La mayoría de los cursos de buceo incluyen equipo de alquiler en el precio del curso, por lo que no es esencial que un buzo tenga un juego completo de equipo. De hecho, muchos buzos nunca compran un conjunto completo de equipo, sino que prefieren alquilar equipo o comprar solo artículos personales como trajes de neopreno, aletas y máscaras.
Por supuesto, poseer su equipo de buceo tiene muchas ventajas. Los buceadores que poseen equipo de buceo pueden estar seguros de su ajuste, función y mantenimiento, y generalmente se sienten más cómodos y seguros bajo el agua que aquellos que no lo hacen.
- Mascaras
- Aletas
- Snorkels
- Reguladores
Paso 4: Aprenda la teoría de buceo esencial
Descender al entorno submarino afecta a una persona de formas que no puede esperar. Para estar seguro y preparado para comenzar a bucear, una persona debe comprender primero cómo el buceo afectará su cuerpo y su equipo.
- Presion y Buceo
- Fundamentos de flotabilidad para el buceo
- Conceptos básicos de ecualización del oído
- Absorción de Nitrógeno
- Límites sin descompresión
- Paradas de seguridad
Paso 5: Practique habilidades simples con un instructor
Después de que haya revisado la teoría de buceo con un instructor y haya obtenido el equipo de buceo, podrá respirar por primera vez bajo el agua, ¡pero aún no está listo para saltar del barco! Aprender a bucear requiere el dominio de habilidades como limpiar el agua de la máscara de buceo y el regulador (su aparato de respiración). es
Un instructor de buceo certificado lo ayudará a aprender estas habilidades, así como la comunicación subacuática y la gestión de problemas. Qué esperar en su primer buceo.
- 20 señales manuales para bucear
- Cómo descender
- Limpieza de mascarilla
- Recuperación del regulador
- Práctica de flotabilidad de pivote de aleta
Paso 6: ¡Pregunta lejos!
Recuerde que al aprender una nueva actividad no hay preguntas "estúpidas". Aquí hay una lista de algunas de las preguntas más comunes que me hacen los estudiantes de buceo. Si tiene una pregunta que no ve en la lista a continuación, no dude en enviarme un correo electrónico a [email protected]. ¡Haré todo lo posible para responder!
- ¿Qué tan profundo puedes bucear?
- ¿Cuánto dura una inmersión?
- Cómo prevenir una máscara de niebla
- ¿Por qué el buceo me hace necesitar orinar?
- ¿Puedo bucear con implantes mamarios?
- Si me mareo, ¿puedo vomitar bajo el agua?
