Piel cenicienta: es poco atractiva y frustrante. No es que sea un consuelo, pero también es muy común, especialmente durante el otoño y el invierno, cuando la humedad estacionalmente baja y la calefacción interior causan estragos en la capacidad de la piel para aferrarse a la humedad. Cuando la piel pasa de seca a ceniza, es cuestión de grado; La piel cenicienta es tan seca que en realidad parece blanca o escamosa, como si estuviera cubierta de una película de ceniza.

Es especialmente notable en personas que tienen tonos de piel profundos y aparece con mayor frecuencia en piernas, codos, rodillas, brazos y talones. Afortunadamente, hay muchas cosas que puedes hacer para detener la piel cenicienta y hacer que tu piel vuelva a brillar.

Mire los ingredientes en sus productos para el cuidado de la piel

El hecho de que la etiqueta de un producto para el cuidado de la piel diga "hidratante" no significa que lo sea. De hecho, dicho producto puede ser completamente seco. Entonces, ¿cómo se nota la diferencia? Conozca las etiquetas. Los ingredientes se enumeran en orden de porcentaje contenido en el producto, por lo que mirar los primeros cinco ingredientes en un producto para el cuidado de la piel puede ser muy revelador.

Esté atento a los alcoholes. No todos los tipos se están secando, algunos son buenos y otros son malos. Los malos tipos de alcohol en los productos para el cuidado de la piel incluyen alcohol SD, alcohol desnaturalizado y alcohol isopropílico; Por lo general, se agregan para ayudar a que los ingredientes húmedos se evaporen rápidamente en la piel, pero eliminan la humedad natural de la piel en el proceso. En el otro extremo del espectro están los alcoholes grasos, tales como cetilo, estearilo y cetearilo; en realidad son buenos para tu piel y no la resecarán.

Otros ingredientes a tener en cuenta son las fragancias artificiales y SLS (lauril sulfato de sodio y laureth sulfato de sodio), que a menudo se encuentran en los jabones y champús corporales. Los SLS hacen que los productos tengan muchas burbujas, pero también le quitan a la piel una humedad preciosa. Los productos sin SLS están disponibles, por ejemplo, el champú sin SLS para cabello teñido, que es popular porque no pela el cabello. Es lo mismo con los productos para el cuidado de la piel.

Ingredientes como aceites, mantequillas, lanolina y vaselina le dan a su piel una buena dosis de humedad duradera y evitan que se evapore. Ver a los que están arriba en la lista de ingredientes es una buena señal.

De hecho, si estás desesperado por algo que realmente funcione sin irritar tu piel sensible, deshazte de los productos perfumados, caros y cargados de químicos y usa mantequilla o aceite directamente sobre tu piel. El aceite de coco es especialmente fantástico para tu piel. La manteca de karité también es un humectante profundo efectivo.

Convierta el agua caliente en una muesca

Bañarse o ducharse con agua caliente es muy seco para su piel, especialmente si pasa mucho tiempo disfrutando de ese calor. En su lugar, use agua tibia e intente no bañarse en la bañera por mucho tiempo. Esto es especialmente importante durante el invierno cuando el aire ya está tan seco (¡y seco!) Dentro de su hogar y al aire libre. Aplique una crema corporal espesa o aceite de coco justo después de secarse de la ducha para retener la humedad que su cuerpo absorbe durante su ducha o baño.

Exfoliar semanalmente o quincenalmente

Todos deben exfoliar la piel con frecuencia, pero es especialmente importante si tienes la piel cenicienta. Parte del problema es la acumulación de células muertas de la piel, que en realidad son visibles en la superficie de la piel cuando están tan secas. Puede eliminarlos fácilmente con un exfoliante suave una o dos veces por semana en la ducha. Concéntrese en sus brazos, estómago y piernas, donde la piel cenicienta aparece con mayor frecuencia.

Use un humidificador

Si vives donde los inviernos son fríos, el calor que usas para calentar tu hogar carece de humedad y elimina la humedad de tu piel, justo lo que conduce a la ceniza. Intente combatir esto usando un humidificador para ayudar a mantener niveles saludables de humedad en su hogar (y su piel). Opte por un humidificador de agua fría para evitar los problemas de moho que generalmente afectan a su contraparte de agua tibia.

Beber abundante agua

Lo escuchas todo el tiempo, ¡pero hazlo! Beber mucha agua puede ayudar a que su piel permanezca regordeta y húmeda, hidratando su cuerpo de adentro hacia afuera. La piel necesita la humedad del interior para producir lo que necesita en el exterior, ¡así que beba! No tiene que limitarse al agua corriente. Las bebidas y tés con sabor natural ayudan a reponer la humedad de su cuerpo, especialmente si no contienen cafeína. En pocas palabras: para deshacerte de la ceniza, ponte brillante.