Este artículo describe lo que se puede esperar el primer día de una serie grupal de lecciones de patinaje sobre hielo.
La mayoría de las clases grupales de patinaje sobre hielo requieren inscripción previa. Visite o llame a su pista de hielo local para consultar sobre sus procedimientos de registro.
Pantalones de chándal, una chaqueta o suéter, medias comunes y guantes son la única ropa requerida. Puede comprar ropa "oficial" de patinaje artístico después de decidir si desea continuar con el patinaje artístico.
Llegue a la pista de hielo al menos treinta minutos antes de la hora de clase grupal programada. Lleva tiempo prepararse para patinar.
Debe dejar tiempo para ponerse los patines, los guantes, usar el baño y encontrar a su instructor. No llegues a la pista a último momento, o perderás parte de tu clase de patinaje.
Después de registrarse en la recepción de la pista, vaya al mostrador de alquiler de patines y obtenga un par de patines.
Asegúrese de que sus patines le queden bien y que los haya atado correctamente. No tenga miedo de pedir ayuda a alguien que trabaja en la pista de hielo.
Una vez que esté listo y tenga sus patines y guantes puestos, vaya cerca de la puerta de entrada de la pista de hielo. ¡Puede encontrar que necesita ayuda para caminar hacia el hielo!
El primer día de clase, su instructor de patinaje sobre hielo tomará el rol y también reunirá a todos los estudiantes de la clase juntos fuera del hielo.
Una vez que el instructor de patinaje reúne a los patinadores, él o ella pueden revisar todos los patines de los patinadores para ver si están bien unidos. Se les recordará a los estudiantes que se vistan abrigados y que usen guantes. Los cascos son opcionales para todos los patinadores principiantes.
Los maestros de patinaje a veces hacen que nuevos patinadores hagan algunos ejercicios fuera del hielo antes de subirse al hielo, pero algunos instructores de patinaje sobre hielo llevarán inmediatamente a los estudiantes al hielo.
La clase ahora se subirá al hielo y se aferrará al riel. Algunos patinadores se asustarán cuando pisen la superficie resbaladiza del hielo; otros estarán emocionados. Es común que los niños pequeños lloren cuando el maestro lleva a los patinadores al hielo, por lo que se recomienda que los padres de niños pequeños se queden cerca.
Luego, el instructor hará que los patinadores principiantes se alejen un poco del riel.
Un maestro de patinaje ahora hará que los estudiantes de patinaje sobre hielo se caigan a propósito. Por lo general, los patinadores se sumergirán primero y luego caerán a un lado. Esta "caída planificada" nunca dolerá, pero algunos niños pequeños pueden llorar cuando se dan cuenta de cuán frío y resbaladizo es el hielo. Algunos maestros de patinaje pueden hacer que los jóvenes patinadores de hielo sientan el frío hielo resbaladizo con sus guantes o mitones.
A continuación, los estudiantes de patinaje aprenderán a levantarse. Los patinadores se pondrán primero a "cuatro patas". Luego, moverán sus pies entre sus manos y se levantarán.
Algunos patinadores descubrirán que sus cuchillas se deslizarán y se deslizarán cuando intenten levantarse. Los entrenadores de patinaje artístico recomendarán usar las puntas de las cuchillas para mantener los patines en un lugar mientras los patinadores intentan levantarse.
El maestro puede hacer que los estudiantes repitan caerse y levantarse una y otra vez.
Una vez que cada patinador está de pie, el instructor de la clase comenzará a ayudar a los patinadores a marchar a lo ancho de la pista de hielo.
A medida que la clase marcha y cruza el hielo, "descansarán". Cuando los patinadores descansan, deben deslizarse hacia adelante por una corta distancia en dos pies.
Para sumergirse, mientras se deslizan, los patinadores patinarán hacia adelante con los dos pies y se agacharán lo más posible. Los brazos de los patinadores y los extremos traseros de los patinadores deben estar nivelados. Es muy difícil para los nuevos patinadores de hielo hacer este movimiento correctamente.
Luego, los estudiantes de patinaje sobre hielo separarán sus pies y usarán las partes planas de las cuchillas para hacer un poco de nieve en el hielo y hacer una parada de quitanieves.
Algunos nuevos patinadores artísticos separarán sus pies demasiado lejos. Algunos estudiantes principiantes de patinaje entrarán en las divisiones por accidente. Los maestros de patinaje sobre hielo harán que los patinadores principiantes practiquen detenerse una y otra vez. Aprender a detenerse en el hielo requiere mucha práctica y paciencia.
La mayoría de las lecciones grupales de patinaje sobre hielo, a excepción de las lecciones para adultos y adolescentes, pueden incluir algunos juegos jugados en patines de hielo como Hokey Pokey, Red-Light Green-Light, Duck-Duck-Goose, London Bridge o Cut-the- Pastel.
Después de una lección, los maestros de patinaje generalmente alentarán a los estudiantes de la clase a practicar. Es mejor complementar cada clase grupal de patinaje sobre hielo con al menos una sesión de práctica por semana.
