¿Quieres verte como un elegante ninja de buceo? Entonces necesitas aprender el ajuste adecuado o la posición del cuerpo en el agua. No se ofenda, pero a menos que haya recibido entrenamiento técnico de buceo, probablemente tenga un mal ajuste. Un ajuste adecuado requiere una práctica dedicada y la aplicación de principios y técnicas básicas que no conocerá a menos que se le enseñe. ¿Por qué te debe importar? Un ajuste excelente aumentará su tiempo de inmersión, lo dejará menos agotado después de la inmersión y mejorará su control de flotabilidad. Lo más importante es que todos estarán celosos de lo increíblemente increíble que te ves bajo el agua.

¿Qué es el ajuste apropiado?

El ajuste adecuado es una posición del cuerpo perfectamente horizontal, como si el buzo estuviera acostado boca abajo sobre una plataforma invisible. Las piernas del buzo están dobladas por las rodillas para que sus aletas estén más altas que cualquier otra parte de sus piernas. Las aletas mismas son paralelas al piso. Los brazos del buzo se extienden frente a su cuerpo y sus manos están al mismo nivel que su estómago, o solo un poco por debajo. Ninguna otra parte del cuerpo o equipo del buzo se extiende por debajo de su línea horizontal del cuerpo.

Por qué los buzos deberían aspirar a un ajuste adecuado

El ajuste horizontal adecuado optimiza a un buzo para minimizar el arrastre. Debido a que la racionalización reduce el esfuerzo requerido para moverse a través del agua, disminuye la tasa de consumo de aire de un buzo y alarga sus inmersiones. Un buzo con el ajuste adecuado mantiene sus aletas ligeramente elevadas, lo que evita agitar arena, limo y otros sedimentos del fondo. Elevar las aletas ayuda a evitar daños a los corales y otras especies acuáticas delicadas por golpes accidentales de aletas. Sin embargo, la razón más importante por la que los buzos deberían preocuparse por su ajuste es que les permite tener un mejor control de todos los aspectos de su buceo.

Por qué el control es importante para cada buceador

Cada buzo debe trabajar para lograr un control automático total de su posición y movimientos en el agua. ¿Por qué es tan importante el control? Un buzo con poco control debe dividir su atención entre la lucha por mantenerse estable y otras tareas importantes, como la concientización de los amigos, la supervisión de la profundidad y el tiempo, y la gestión del gas. Cualquier distracción de estas tareas de mantenimiento de la vida puede ser peligrosa. Tal buzo será incapaz de enfocarse en los aspectos agradables del buceo, como la observación de peces. No logrará dominar tareas complicadas, como la fotografía y la navegación con brújula, porque pierde el control de su flotabilidad y posición cada vez que cambia su atención a otra actividad.

Cómo Good Trim mejora el control de un buzo

El ajuste adecuado es parte de la santa trinidad del buen buceo: flotabilidad, ajuste y propulsión. Cada uno es necesario para el control. El ajuste de un buzo afecta su flotabilidad y, por lo tanto, su capacidad para mantener una posición estable en el agua.

¿Cómo afecta el ajuste a la flotabilidad de un buzo? Un buzo sin el ajuste adecuado nada con su cuerpo en ángulo hacia el piso. Un buzo que apunta su cuerpo hacia arriba nada hacia arriba, un buzo que apunta hacia abajo su cuerpo nada hacia abajo. A medida que cambia de profundidad nadando hacia arriba o hacia abajo, el aire en su compensador de flotabilidad (BCD) se expandirá o comprimirá, lo que provocará que pierda flotabilidad neutral.

Considere el ejemplo de un buzo que nada un poco hacia abajo, lo que lo impulsa lentamente hacia arriba. Debido a que siente que el suyo se está moviendo hacia arriba, descarga el aire de su BCD. Puede mantener una profundidad constante pateando hacia arriba mientras está flotando negativamente, pero está ejerciendo energía extra y se hundirá en el momento en que deje de patear. Un buzo que nada con los pies hacia abajo puede creer erróneamente que está infraponderado porque tiende a flotar mientras nada. Si el buzo agrega peso, cambia su centro de gravedad hacia la parte inferior del cuerpo. Esto lo obliga a perder el ajuste y hace que se desplace hacia arriba aún más rápidamente.

Un buzo que nada con los pies demasiado altos tiene el problema opuesto. Generalmente agrega demasiado aire a su BCD para compensar el hecho de que tiende a la baja. Esto aumenta su perfil y arrastre y hace que flote cada vez que deja de nadar.

Un buzo que nada fuera de control tendrá poco control. Pierde flotabilidad cada vez que deja de moverse, y debe luchar continuamente para mantener una profundidad uniforme. Nunca aprenderá a controlar correctamente su flotabilidad usando sus pulmones y BCD, porque nada hacia arriba o hacia abajo cuando está neutralmente flotante.

Próximos pasos

En este punto, debería tener ganas de trabajar en su recorte. ¡Excelente! Lo primero que debe hacer es saltar al agua y experimentar con la posición de su cuerpo, el peso y la configuración del equipo. Trabaja con un amigo que te pueda dirigir a una posición horizontal. Si es posible, pídale a alguien que lo filme o fotografíe para que pueda ver cómo evoluciona su recorte a medida que lleva su buceo al siguiente nivel.