Incluso con su complicado sistema de puntuación, la gimnasia es un gran deporte para espectadores. Aquí está el resumen para ayudarlo a disfrutar viéndolo.

Puntuación

The Perfect 10. La gimnasia femenina solía ser conocida por su puntaje más alto: el 10.0. Primero alcanzado en los Juegos Olímpicos por la leyenda de la gimnasia Nadia Comaneci, el 10.0 marcó una rutina perfecta.

Un nuevo sistema. En 2005, sin embargo, los funcionarios de gimnasia hicieron una revisión completa del Código de Puntos.

Hoy, la dificultad de la rutina y la ejecución (qué tan bien se realizan las habilidades) se combinan para crear el puntaje final:

• El puntaje de dificultad ("D") comienza en 0.0 y aumenta con cada habilidad difícil realizada.
• El puntaje de ejecución ("E") comienza en 10.0, y los jueces deducen los errores en el desempeño, tales como una caída de la viga o un paso en el aterrizaje de un desmontaje.

En este nuevo sistema, en teoría no hay límite para el puntaje que una gimnasta puede lograr. Las mejores actuaciones en este momento están recibiendo puntajes en los años 15, aunque varía un poco de un evento a otro, y la bóveda generalmente obtiene el puntaje más alto. Un 16 es un puntaje excepcional.

Este nuevo sistema de puntuación es considerado controvertido por muchos que sintieron que el 10.0 perfecto era una parte integral del deporte. Otros en la comunidad de gimnasia han expresado su preocupación de que el puntaje de dificultad se pese demasiado en el puntaje final y, por lo tanto, los gimnastas están intentando habilidades que no siempre pueden completar de manera segura.

Juzga por ti mismo

A pesar de las complejidades del Código de Puntos, es fácil distinguir las grandes rutinas de las buenas sin conocer cada matiz y valor de habilidad. Cuando vea una rutina, asegúrese de buscar:

• Buena forma y ejecución: incluso cuando realiza habilidades difíciles, una gimnasta siempre debe tener el control, y cuando se realiza de la mejor manera, cada habilidad debe verse sin esfuerzo. La buena forma en gimnasia incluye dedos puntiagudos, brazos y piernas rectos, y una rigidez en todo el cuerpo. Cada movimiento debe verse planeado.
• Altura y distancia: en saltos, saltos, saltos y otras habilidades, la gimnasta debe verse como si estuviera explotando fuera del aparato. En los movimientos de liberación en las barras irregulares, la gimnasta debe estar volando muy por encima de la barra, no simplemente deslizándose sobre ella, y los movimientos de liberación deben ser atrapados con los brazos más rectos que doblados. (El cuerpo o la cabeza de la gimnasta no deben acercarse a la barra en la captura). En la bóveda, la distancia que recorre una gimnasta desde el caballo y la altura que alcanza por encima del caballo es un factor en su puntaje final.
• Aterrizaje atorado: en los saltos de bóveda, volteretas, y al desmontar la barra de equilibrio y las barras asimétricas, la gimnasta debe finalizar su rutina con un "aterrizaje atascado"; no debe mover los pies una vez que toquen el suelo. En los pases caídos en el piso, a la gimnasta se le permitía hacer una estocada de nuevo de su habilidad final, pero eso ahora es una deducción. Entonces verás que los gimnastas intentan pegar sus pases de volteo, o a veces hacen un salto o un movimiento de baile al final para evitar tener que pegarse.
• Singularidad de la rutina: una gran gimnasta realizará una rutina que se ve diferente de sus competidores. Tendrá algo especial: trucos arriesgados, un toque artístico o habilidades que son simplemente únicas de otras realizadas en la competencia.

sobre los fundamentos de la gimnasia olímpica femenina