Las rutinas de competencia de porristas se vuelven más emocionantes y creativas cada año, pero una cosa nunca cambia: las rutinas de competencia siempre incluyen seis elementos: saltos, baile, secuencia de acrobacias, secuencia piramidal, caída de pie y caída de carrera.

Asegúrate de cubrir los seis elementos que necesitas en tu rutina de competencia para mejorar el puntaje de tu equipo. Lea sobre cada elemento a continuación.

Saltos

¡La regla número uno en la sección de saltos de una rutina de porristas de competición es que cuantos más saltos, mejor! Atrás quedaron los días en que podía unir dos o tres saltos y saber que había hecho todo lo posible. Los jueces ahora buscan más de 3 saltos.

La mayoría de las rutinas de competición ahora tienen al menos cuatro saltos. Por ejemplo, un 3 + 1 es una combinación de tres saltos entintados junto con un cuarto, ya sea seguido, pero separados por otro movimiento o en otro lugar de la rutina. Un 4-Whip son cuatro saltos unidos entre sí.

Según las "Preguntas comunes de los entrenadores" de la Asociación Nacional de Cheerleaders, la variedad no es tan importante como la forma. Esto significa que está bien que un equipo haga tres toques o un triple, y una pica si estos saltos están limpios. NCA enfatiza que es más importante usar tus dos mejores saltos para cubrir los cuatro en tu rutina que intentar tres o cuatro saltos diferentes si alguno de ellos no es fuerte.

Los equipos más avanzados incluso han comenzado una tendencia de vincular cuatro o cinco saltos en sus rutinas, pero eso es una apuesta, ya que cada salto debe ser casi perfecto.

Danza

A menudo guardado para el final de la rutina, el baile es a menudo la parte favorita de un juez de la rutina. Con múltiples transiciones, cambios de nivel y movimientos limpios y agudos, el baile es muy divertido. Debe ser llamativo y emocionante.

Mantenga los movimientos nítidos, rápidos y exagerados para llamar la atención del juez. Asegúrese de que su coreografía incluyera un baile de ritmo rápido, más grande que la vida, lleno de energía, que hará que el público se ponga de pie aplaudiendo con el ritmo.

Cuando se trata del baile, los jueces están buscando transiciones, cambios de nivel, energía, todas las cosas mencionadas anteriormente, pero también están buscando una cosa más … ¡diversión! Los jueces quieren ver a su equipo disfrutando cada momento de su tiempo en las colchonetas y con una rutina compleja y de ritmo rápido, a veces la porción de baile es su mejor oportunidad para mostrarles a los jueces que les encanta animar.

Secuencia de acrobacias

Esta es la parte de la rutina en la que el equipo se divide en grupos más pequeños, llamados grupos de acrobacias, y realiza una serie de acrobacias. Los grupos deben realizar las mismas acrobacias o series de acrobacias con poca variación. Los factores clave para las secuencias de acrobacias fuertes son la sincronía y el tiempo. En los niveles 2 y superiores de USASF, la secuencia de acrobacias a menudo se usa para mostrar la flexibilidad de los volantes con acrobacias de una pierna como arco, flechas y púas. Recuerde que una lib no se considera una posición corporal, por lo que cuando intenta acumular suficientes posiciones corporales en su nivel para obtener un puntaje alto, las libs no cuentan.

En algunas rutinas, también puede haber una secuencia separada de lanzamiento de canastas para que los equipos demuestren sus habilidades en canastas, tales como lanzamientos de canastas con toques y lanzamientos completos de canastas. En los niveles 2 y superiores de USASF, hay una sección en las hojas de puntaje de competencia para los lanzamientos de canastas.

NCA busca la coherencia en las habilidades de nivel de élite que consideran necesarias para cada nivel. Si echa un vistazo a la lista de habilidades requeridas en cada nivel, verá que algunas de las habilidades más difíciles que se pueden realizar no están incluidas. Esto se debe a que las habilidades que enumeran para cada nivel son lo que creen que debería tener cada equipo en ese nivel y eso es lo que se les juzga primero.

Es importante asegurarse de que cada grupo de especialistas en su equipo pueda alcanzar las habilidades requeridas limpiamente. Cualquier habilidad adicional puede agregar al puntaje de dificultad del equipo si se realiza con una buena técnica.

Para los lanzamientos de canasta, no hay diferencia en la puntuación para un equipo que tiene frentes frente a un equipo que no tiene frentes. Esto significa que un equipo de 20 atletas puede realizar cuatro canastas con frentes o cinco canastas sin frentes y no se puntuarán de manera diferente, pero una vez más, todos los grupos deben tener habilidades limpias, por lo que si un equipo o 20 se tocan 5 dedos canastas y uno tiene mala forma, esto podría reducir el puntaje del equipo.