Si tiene granos, se beneficiará de una buena rutina de cuidado de la piel con acné. Pero hay consideraciones especiales que deben tenerse en cuenta al cuidar la piel de los hombres.

No se preocupen, chicos: estos consejos para el cuidado de la piel son súper simples, no toman mucho tiempo y pueden ayudarlo a tener una piel más saludable.

Limpia tu cara dos veces al día.

Una limpieza minuciosa dos veces al día es la piedra angular de su rutina de cuidado de la piel.

Más no es mejor aquí, por lo que no tiene que exagerar. En lugar de eso, debes lavarte la cara todas las mañanas y noches antes de acostarte. Puede agregar una limpieza adicional después de ir al gimnasio o trabajar en el patio, si es necesario.

Use un limpiador espumoso en lugar de una loción limpiadora para eliminar realmente el exceso de aceite. Pero no limpie con demasiada frecuencia ni frote demasiado. Ambos pueden irritar la piel y ninguno eliminará las espinillas.

¿Problemas con el acné corporal? Obtenga un gel de baño que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo y úselo diariamente, especialmente después de actividades que lo hacen sudar.

Afeitarse cuidadosamente alrededor de las espinillas.

Afeitarse ligeramente sobre las áreas afectadas por el acné y tratar de no arrastrar la afeitadora o las espinillas. Una afeitadora eléctrica o de seguridad puede ser menos irritante que una cuchilla tradicional.

Independientemente del tipo que use, asegúrese de que esté afilado. Siempre afeitarse en la dirección del crecimiento del cabello y después de la ducha, cuando el cabello esté suavizado.

Es mejor evitar afeitarse cuando la piel está muy inflamada. Y si tu piel está seca e irritada, también querrás saltarte el afeitado.

La mayoría de los medicamentos para el acné picarán como locos si los usa inmediatamente después del afeitado. Si te afeitas por la mañana, aplica tus tratamientos por la noche (y viceversa). Sin embargo, informe a su dermatólogo si los medicamentos para el acné realmente irritan su piel.

Usa una crema hidratante si los tratamientos para el acné te dejan seco.

¡La crema hidratante no es solo para mujeres! Y no tiene que conformarse con un producto floral perfumado en una botella de bomba rosa. En la actualidad, hay muchos humectantes en el mercado hechos pensando en la piel de un hombre.

Debido a que la mayoría de los medicamentos para el tratamiento del acné causan sequedad, una crema hidratante es imprescindible. Suavemente alíselo en la piel después de limpiar o afeitarse.

Evite provocar puntos negros y brotes eligiendo un humectante sin aceite etiquetado como no comedogénico o no cancerígeno. Si su piel está roja e irritada, también querrá una crema hidratante que sea libre de fragancias e hipoalergénica. Los tintes y fragancias pueden irritar la piel ya inflamada.

¿No estás seguro de que es acné? Consulte a su médico para descartar otros problemas de la piel.

Hay otros problemas de la piel que causan granos en la piel.

Muchas personas piensan erróneamente que han desarrollado acné en adultos, cuando en realidad tienen rosácea. La rosácea causa protuberancias parecidas al acné en la cara que pueden parecer sorprendentemente similares a las espinillas comunes del acné. Pero la rosácea también causa enrojecimiento o enrojecimiento de la cara, que puede aumentar y disminuir.

Si bien la rosácea es más común en las mujeres, los hombres tienden a tener formas más graves de este trastorno de la piel. El acné puede ocurrir en cualquier parte de la cara y el cuerpo, pero la rosácea tiende a aparecer solo en las mejillas, la nariz, la frente y el mentón.

La rosácea se trata de manera diferente al acné común. Si no está seguro de lo que tiene, es mejor consultar a su médico, especialmente si tiene más de 30 años.

Otro problema común de la piel para los hombres: psuedofolliculitis barbae. Este es solo un nombre elegante para los pelos encarnados. Estos causan protuberancias rojas y puntos blancos que se parecen a los granos de acné, y puede ser difícil notar la diferencia.

Pero los pelos encarnados obviamente se tratan de manera diferente que el acné vulgar. Su médico puede determinar exactamente qué está sucediendo con su piel y también lo ayudará a tratarla.