Las personas a veces están destinadas a ir y venir de nuestras vidas, quedando solo por un corto período de tiempo. Pero otros amigos tienen el potencial de ser a largo plazo y crecer con usted a medida que su vida cambia. Una forma de mantener fuertes las amistades de cualquier nivel es nutrirlas activamente.

Algunas amistades se hacen fácilmente y nutrirlas no es difícil de hacer. Otros, sin embargo, requieren más pensamiento y acción. Esta bien. Hacer un esfuerzo en una amistad no significa que el amigo no sea adecuado para ti, simplemente significa que tu amistad es diferente y que debes trabajar para mantenerla fuerte.

Enviar notas escritas a mano

Con toda la comunicación electrónica en estos días (Facebook, correo electrónico, Twitter, mensajes de texto), una nota escrita a mano realmente puede causar una buena impresión. Primero, simplemente no los ves tanto en estos días, por lo que realmente se destacará en el buzón de tu amigo. En segundo lugar, el simple hecho de saber que se tomó el tiempo para encontrar una tarjeta de notas, escribir algo a mano y luego enviarlo por correo muestra cuánto se pensó en ello.

No necesita enviar tarjetas todo el tiempo para que esto sea una forma efectiva de nutrir. Busque oportunidades como estas:

• Gracias tarjetas. Le muestran a tu amigo cuánto aprecias su regalo.
• Una tarjeta que simpatiza con algo con lo que está lidiando tu amigo. Esto podría ser cualquier cosa: un mal momento en el trabajo, problemas con un adolescente, dificultades en el matrimonio y cosas por el estilo.
• Una nota de aliento. ¿Tu amigo está tratando de perder peso? ¿Consigue un nuevo trabajo? Entrar en el mundo de las citas? Cualquiera sea la ocasión, una nota escrita a mano con un sincero cumplido o aliento le mostrará a tu amigo que estás con ellos en espíritu.

• Una tarjeta "solo porque". Piensa en lo conmovido que será tu amigo para obtener una tarjeta que simplemente dice: "Oye, no te lo he dicho desde hace tiempo, pero realmente aprecio nuestra amistad".

Sea proactivo en contactar amigos

Cuando las personas están ocupadas, pueden acostumbrarse a llamar a amigos solo cuando necesitan algo. El problema con esto es que hace que parezca que realmente no te importas tu amigo y, en cambio, solo quieres estar con ellos cuando más te convenga.

No tiene nada de malo pedirle un favor a un amigo, pero primero asegúrese de fomentar activamente su amistad. Llame a las personas para ver cómo están, envíe un correo electrónico o simplemente escriba en su muro de Facebook. Consulta regularmente con tus amigos para que sepan que eres sincero.

Llamar amigos

La comunicación electrónica es excelente, pero no hay nada como escuchar la voz de tu amigo para levantarte. Asegúrese de llamar a sus amigos para que se comuniquen con ellos o para responder a un correo electrónico o mensaje de texto. Las llamadas telefónicas no tienen que ser largas. Solo unos minutos cada mes pueden marcar la diferencia en su amistad.

Dar regalos significativos

Piensa un poco en los regalos que le das a un amigo. Los regalos no tienen que ser grandes o caros para nutrir tu amistad. De hecho, a menudo los más pequeños pero más reflexivos son el mayor éxito. Presta atención a los detalles de su vida para encontrar algo que realmente apreciarán. Algunas ideas incluyen:

• Artículos que despiertan un recuerdo para ustedes dos, como entradas para un evento, un libro divertido o certificados de regalo para un restaurante favorito.

• Cualquier cosa que levante su carga de vida puede ser un gran regalo. Cosas como ofertas para cuidar niños, un libro de recetas fáciles o una oferta para echar una mano en el jardín. (Aquí hay más cosas que puede hacer que no cuestan nada).
• Los regalos hechos en casa son geniales si le das algo que tu amigo realmente quiere. Si eres práctico, teje o teje una bufanda hecha a mano, haz un diario de recuerdos o un álbum de recortes, o cose algunas almohadas para su apartamento.

Hablar cosas

Las personas que discuten de vez en cuando en realidad tienen amistades más saludables que aquellas que nunca discuten sus puntos de conflicto. Aprenda a argumentar de manera saludable y resuelva los problemas en su amistad. Hacer esto significa que usted y su amigo valoran su relación.

Por el contrario, si permanece en silencio y deja que las cosas se desarrollen, el resentimiento comenzará a apoderarse de su relación. ¿Por qué dejar morir una buena amistad solo por un pequeño conflicto? Discuta sus problemas con el objetivo de mejorar su relación.